身体は、「食べているものでできている」とよくいわれます。 どんな食事をして、どんな水を飲み、どんな食べ方をしているかなどの「食歴」は、腸の環境に影響を与え、身体全体の健康を大きく左右していることがわかっています。 『神宝 […]
コラム
身体は、「食べているものでできている」とよくいわれます。 どんな食事をして、どんな水を飲み、どんな食べ方をしているかなどの「食歴」は、腸の環境に影響を与え、身体全体の健康を大きく左右していることがわかっています。 『神宝 […]